Лучшие маски для волос в домашних условиях: 20 простых рецептов

3 Уход за собой: бюджетные средства

маски для волос

Многие маски для восстановления и укрепления волос вы можете делать дома. В этом случае вы всегда будете знать, что находится в маске. Ваша домашняя маска никогда не будет хуже, приобретенной в магазинах или аптеках, а по цене обойдется куда дешевле. Используя недорогие натуральные ингредиенты, вы можете значительно сэкономить, отправить в отпуск за границу, и прекрасно отдохнуть.

Маски и витамины для роста и густоты волос

Домашние дешевые средства помогут вам сделать волосы гуще, предотвратить выпадение волос, ускорить их рост, придать им шелковистость и блестящий, ухоженный вид.

Алоэ Вера и мед для роста волос

алоэ вера

Смешайте гель алоэ вера с медом и нанесите эту маску на кожу головы. Подержите около 20 минут, а затем вымойте волосы, как обычно.

Отличная питающая смесь, стимулирующая рост волос.

Помидор, оливковое масло и алоэ вера от выпадения волос

Возьмите 2 помидора и 2 столовые ложки меда. Смешайте эти два натуральных ингредиента вместе. Нанесите на кожу головы, оставив ее там как можно дольше. Вымойте волосы, как обычно. Чтобы сделать эту маску для волос более эффективной, добавьте немного алоэ вера в смесь.

Маска увлажняет, питает, стимулирует рост. Делать еженедельно, чередовать с другими ингредиентами.

Питание для роста и укрепления волос

питание для волос

Ешьте много белка : знаете ли вы, что ваши волосы в основном сделаны из белка? Если вы будете включать в питание богатые белкам продукты, ваши волосы станут крепче и здоровее, станут лучше расти. Включите в свою диету постное мясо, рыбу, яйца, индейку, курицу, соевые продукты, бобовые и орехи. Эти продукты будут поддерживать производство кератина, укрепляя волосы.

Лучший естественный способ ускорения роста волос – это дать вашему организму здоровую пищу. Лучшие продукты для быстрого роста волос: лосось, скумбрия, сардины и тунец. И не забывайте о яйцах, хлопьях, орехах, овощах, особенно о зеленых овощах, , содержащих большое количество железа и цинка, поскольку железо и цинк необходимы для более крепких, здоровых и более густых волос.

  • Пейте много воды, чтобы вымыть токсины из вашего организма.
  • Регулярно обрезайте волосы, чтобы не образовывались секущиеся кончики.
  • Защитите свои волосы от резкого солнца, особенно летом. Покрывайте голову, когда выходите на солнце.

Лучшие витамины для роста и укрепления волос

1. Биотин: витамин B 7, также известен как витамин для волос и является одним из лучших для укрепления волос и их хорошего роста. Биотин способствует продуцированию клеток роста и нормализует жировой обмен кожи головы. Дефицит биотина может привести к выпадению волос, бровей, ресниц и преждевременной седине.

Цельные зерна, молоко и рис являются хорошим источником биотина.

B6, B12 и B3 — лучшие витамины для волос: их дефицит приводит к выпадению волос и преждевременной седине. Они также способствуют производству меланина, который придает цвет вашим волосам. Витамин В12 является важным витамином для роста волос. Витамин С и железо помогают в поглощении витамина B12 в вашем организме.

Витамин B6 регулирует гормоны. Особенно у женщин низкий уровень эстрогена способствует дисбалансу гормонов, который часто ответственен за потерю волос. Кроме того, дефицит витамина B6 может привести к депрессии и стрессу, что, в свою очередь, приведет к выпадению волос. Витамин B3 (ниацин) стимулирует кровообращение кожи головы.

Цельные зерна, мясо, рыба, курица, индейка, зародыши пшеницы, овощи, яичные желтки и молоко являются отличным источником этих витаминов.

Витамин C: его дефицит может привести к сухости и ломкости волос. Человеческий организм не производит этот витамин, поэтому он должен быть получен либо с помощью диеты, либо с пищевыми добавками.

Цитрусовые, ягоды, перец, киви, ананас, зеленые овощи являются хорошим источником витамина С.

Витамин Е : стимулирует кровообращение кожи головы, увеличивая поглощение кислорода в крови. Это помогает остановить потерю волос, а в некоторых случаях даже обратить вспять потерю волос из-за его способности выращивать новые кровеносные сосуды.

Витамин D : помогает в абсорбции кальция и костном росте. Кальций необходим для здоровых фолликулов и волос. Его недостаток сказывается сухостью и повреждением волос. Молоко является лучшим продуктов, поставляющих в организм витамин D. Если вы не пьете молоко, вам нужен подходящий по составу витаминный комплекс.

Витамин А помогает стимулировать волосяные фолликулы для продукцирования кожного жира и увлажнения волос.

Хорошим источником витамина А является мясо, яйца, шпинат, капуста, морковь, персики, сыр и молоко.

красивые волосы

Минералы, способствующие росту волос

Цинк и железо имеют решающее значение для здоровья и роста волос.
Цинк помогает в регенерации клеток, производстве кожного сала в коже головы и способствует синтезу белка. Дефицит цинка приводит к выпадению волос.

Железо: дефицит железа, даже если он не является острым, чтобы вызвать анемию, может стать причиной или усугубить потерю волос. Имеются достаточные доказательства того, что женщины, страдающие от выпадения волос, имеют низкий уровень железа. Независимо от того, что может быть причиной потери волос, дефицит железа еще больше усугубляет потерю волос.

Предостережение : Мы советуем вам не принимать витамины и минеральные добавки без предварительной консультации с вашим врачом или квалифицированным специалистом по волосам. Их избыток может быть более вредным для вашего общего здоровья и волос в частности, чем их недостаток.

Лучшие 15 домашних масок для поврежденных волос

Если у вас волосы ломкие, поврежденные, имеют секущиеся кончики, если им нужно питание и увлажнение, если они у вас после окраски стали безжизненными, плохо расчесываются, возьмите на вооружение наши домашние маски. Они вам помогут справиться с проблемой, и придадут вашей шевелюре прекрасный ухоженный вид.

Узнать больше, как применять косметическую глину для волос, какая глина больше подходит к какому типу волос, и чем помогает им стать лучше и красивее.

Молоко и мед для окрашенных волос

молоко и мед

Ингредиенты:

  • 2 чашки цельного молока (используйте обезжиренное молоко для тонких волос или сливки для толстых волос);
  • 2 чайные ложки меда;
  • если вы используете обезжиренное молоко, вы должны добавить ч.л. муки, чтобы помочь загустить эту маску.

Процесс приготовления маски:

  1. Разогреть молоко, используя микроволновую печь, до теплого состояния.
  2. Добавить мед.
  3. Перемешать до растворения.
  4. Нанести на сухие волосы, помассировать, убедиться, что все пряди покрыты смесью.
  5. Укрыть пленкой.
  6. Оставить примерно на 15-20 минут.
  7. Промыть шампунем, как обычно.

Маска из банана и оливкового масла

банан и масло

Банан богат триптофаном, являющимся незаменимой аминокислотой, которая может помочь укрепить ваши волосы. Банан богат калием — минералом, который помогает вашим волосам поддерживать здоровый баланс pH.

Ингредиенты для создания этой маски:

  • 1 зрелый банан;
  • 1 столовая ложка миндального масла, оливкового масла, арганового масла или кокосового масла;
  • пленка или пакет для волос.

Процесс:

  1. Положить все эти ингредиенты в блендер.
  2. Смешать до образования пасты.
  3. Добавить муку, если эта паста слишком жидкая.
  4. Разделить пряди и нанести маску от корней до самых кончиков волос.
  5. Укрыть пленкой и держите его около 30 минут.
  6. Моем шампунем, как обычно.

Маска для яиц и майонезов помогает укреплению и росту волос

майонез

Ингредиенты, которые вам нужно будет подготовить:

  • 2 яичных желтка;
  • 1 столовая ложка майонеза.

Процесс:

  1. Вам нужно отделить желтки двух яиц от их белков.
  2. Взбить яичные желтки с одной столовой ложкой майонеза.
  3. Нанесите на волосы.
  4. Наденьте на голову шапочку для душа.
  5. Подержите около 15 минут до смывания.

Маска для волос из авокадо и оливкового масла

авокадо

Авокадо поможет невероятно увлажнить поврежденные волосы. Чтобы сделать эту маску, вам необходимо подготовить следующие ингредиенты:

1 — 2 чайные ложки оливкового масла;

1 авокадо.

Процесс:

  1. Разомните мякоть авокадо, смешайте с маслицем.
  2. Вы разделяете сухие волосы на пряди.
  3. Нанесите на волосы от корней.
  4. Наденьте шапочку для душа.

Примерно через 30 минут ополосните водой, а затем мягким шампунем помойте.

Маска с маслом жожоба, быстрая и эффективная

масло жожоба

Масло жожоба помогает волосам оставаться здоровыми. Вот правильный способ его использования.

  • Чтобы сделать эту маску, вам просто нужно вмассировать несколько капель масла joba в кожу головы. Если у вас жесткие волосы – втирайте до кончиков волос.
  • Если волосы жирные — наносите лишь на кончики волос.
  • Подержать до высыхания волос. Смыть шампунем.

Кроме того, вы можете добавить несколько капель этого масла в свой шампунь, чтобы добавить ему увлажняющие средства.

Маска из подсолнечного масла для увлажнения

нанести масло на волосы

Это одна из замечательных масок для поврежденных волос, она работает, как естественный увлажняющий крем для сухих волос.

Ингредиенты, которые вам нужно будет подготовить:

  • Подсолнечное или кокосовое масло.
  • Теплое и влажное полотенце.
  • Гребень.

Процесс:

  1. Вымыть волосы.
  2. Нанести масло, вмасировать в кожу головы.
  3. Расчесать по кончикам волос.
  4. Обернуть волосы в горячее влажное полотенце на 60 минут.
  5. Тщательно промыть.

Маска кленового сиропа для поврежденных волос

маска

Чудесная маска для восстановления волос, использовать 1 раз в неделю.

Ингредиенты:

  • чистый сироп клена;
  • мед;
  • масло оливковое;
  • широкозубчатая расческа;
  • шапочка для душа.

Процесс:

  • Смешать 3 ст.л. чистого кленового сиропа с 2 ст. л. масла и 1 ч.л. меда в миске.
  • Растопить смесь в микроволновке.
  • Остудить до теплого состояния.
  • Нанести на волосы, гребнем с редкими зубцами прочесать по всей длине волос.
  • Надеть для душа.
  • Займитесь своими делами 20 минут.

Сполосните водой, а затем используйте шампунь, как обычно.

Горячая масляная маска для восстановления волос

масло для волос

Ингредиенты:

  • 1 или 2 столовые ложки масла сладкого миндаля, или кокосового, арганового, касторового;
  • 3 капли эфирного (ромашки, чайного дерева или морковного);
  • немного розмарина (петрушки, чая, ромашки).

Как делать маску:

  1. Во-первых, вам нужно нагреть масло до теплой температуры на водяной бане 15 минут.
    Добавить в него не больше 3 капель эфирных масел) и перемешать.
  2. Процедить через ситечко.
  3. Нанести на волосы, разделяя их на пряди, сначала с кончиков вверх, потом и в кожу головы.
  4. Помассировать пару минут.
  5. Укрыть целлофановым пакетом.
  6. Сверху укрыть теплым полотенцем и оставить масляную маску в течение примерно 30 минут.

Хорошо дважды промыть шампунем, чтобы смылось масло.

Кокосовое масло для блеска волос

кокосовое масло

Это масло придаст блеск вашим волосам и восстановит поврежденные фолликулы. Это масло можно использовать 2 раза в неделю вместо кондиционера. Чтобы сделать маску для волос с этим маслом, вы можете выполнить следующие шаги:

Помойте волосы шампунем, 2 столовые ложки масла наберите в ладони, нанесите на влажные волосы, подержите несколько минут, смойте.

Почитать еще, как дешевые аптечные средства могут служить для вашей красоты! 20 лучших средств для ухода за собой.

Маска из яиц и касторового масла

касторовое масло

1 столовая ложка касторового масла;

1 яичный желток.

Процесс:

  • Шаг 1 — взбить яичный желток.
  • Шаг 2 — добавить 1 ст.л. касторового масла.
  • Шаг 3 – втереть смесь в корни волос.
  • Шаг 4 – покрыть волосы полотенцем.
  • Шаг 5 — держать в тепле примерно на 2-3 часа.
  • Шаг 6 — помыть волосы шампунем.

Масло и мед для утолщения волос

масло и мед

Ингредиенты:

100 г меда;

50 мл оливкового масла.

Процесс:

  1. Смешать мед и масло.
  2. Втереть в корни вымытых волос.
  3. Оставить на 30 минут.
  4. Промыть теплой водой.

Супер маска из тыквы и меда для ослабленных волос

маска из тыквы

Ингредиенты для создания этой маски:

  • 1 стакан пюре из тыквы;
  • 1 — 2 столовые ложки меда.

Тыква богата витаминами, такими как А и С, калий, бета-каротин и цинк, и очень полезна для волос.

  1. Добавить 1 — 2 столовые ложки меда в 1 стакан пюре из тыквы, смешать.
  2. Нанести на кожу и волосы.
  3. Надеть шапочку для душа, держать 15 минут.
  4. Смыть водой.

Клубничная маска для питания и увлажнения

маска из клубники

Клубника — один из распространенных ингредиентов, которые встречаются в обычных масках для поврежденных волос.

Ингредиенты, которые вам нужно приготовить, чтобы сделать эту клубничную маску:

  • свежая клубника 200 г;
  • желток яйца;
  • оливковое масло 2 больших ложки.

Процесс:

  1. Смешать ингредиенты, нанести на волосы.
  2. Смыть через полчаса.

Лимонный сок и помидоры для утолщения волос

Ингредиенты, которые вам нужно подготовить:

  • 2 помидора;
  • 1 лимон.

Как делать:

  1. Измельчить 1-2 томата (в зависимости от длины и густоты волос).
  2. Выжать 1 лимон, чтобы получить лимонный сок.
  3. Смешать и нанести на волосы.
  4. Хорошо помассировать руками, чтобы смесь впиталась.
  5. Затем промыть обычным шампунем.

Эта маска делает волосы гладкими и убирает излишнюю жирность волос.

Йогурт и сыр для вьющихся волос

Смешать в пропорции 1:1, нанести на волосы.

Этот тип маски особенно подходит для вьющихся сухих волос, делает их мягкими и блестящими.

Черный кунжутный порошок для шелковистости волос

Измельчите 4 чайные ложки черных кунжутных семян, смешайте с яичным желтком, нанесите на волосы.

Мягко помассируйте руками кожу головы, а затем заверните в пакет. Оставьте ее на 20 минут и смойте обычным шампунем.

Эта маска питает волосы, делает их блестящими, как шелк.

ТОП 7 масок для укрепления, питания, увлажнения волос

В борьбе за густоту и красоту волос очень эффективными оказываются маски, которыми легко можно пользоваться дома. Какие же маски вызывают наибольший эффект и наиболее популярны?

Для того, чтобы волосы были густыми и блестящими, применять маски нужно, не дожидаясь, пока волосы начнут выпадать, поскольку предотвратить выпадение гораздо легче, чем его лечить. Надо запомнить несколько правил, которые следует соблюдать при использовании масок для достижения цели:

  • После процедуры необходимо подержать голову в тепле и не выходить на улицу.
  • Состав смесей лучше чередовать.

Луковая маска

Этот состав довольно прост, но чрезвычайно эффективен.

  1. Луковицу надо натереть на терке и сок аккуратно нанести на корни волос и помассировать.
  2. Если кожа головы чувствительна, то сок лука можно разбавить йогуртом или кефиром, в пропорции 1:1.
  3. Через 40-60 мин. голову вымыть.

Узнать еще, как использовать косметическую глину для волос в домашних условиях: дешево и эффективно!

Маска с алоэ также очень известна и эффективна

Если у вас есть такое растение дома, то листья алоэ надо измельчить, и кашицу нанести на корни массажными движениями, держать в тепле 30-40 мин. Если же такого растения нет, то можно купить сок алоэ, который желательно смешать с медом (0,5-1 ч.л.).

Из голубой глины

Голубую глину развести в теплой воде или молоке до нужной консистенции (чтобы было удобно наносить). Перед мытьем головы нанести смесь на корни волос, и, сделав теплый компресс, держать 40 мин. Эта маска восполняет недостаток в волосяных луковицах минеральных веществ и микроэлементов.

Почитайте, какие бывают виды косметической глины, и как их применять для здоровья и красоты волос.

Из поваренной или морской соли

После мытья головы надо взять соль, развести теплой водой, кашицей покрыть кожу головы и осторожно втереть. Подержать 15-20 мин., затем смыть.

Улучшается кровообращение, стимулируются «уснувшие» луковицы.

Маска с репейным маслом и соком грейпфрута

  • Смешиваются репейное масло (1 ст.л.), мед (1 ч.л.), сок грейпфрута (1/2 плода).
  • Всё это втирается в волосы, голова укутывается платком или полотенцем. Маска держится 40 мин., после чего волосы моются.

Происходит стимуляция «спящих» луковиц, улучшается питание их, увеличивается кровоток.

Маска с витамином А

Результативна и приносит большую пользу, поскольку витамин А очень важен для организма.

Витамин А в жидком виде (1 ст.л.) смешивается со сливками (2 ст. ложки) и соком лимона (1 ч.л.) и подогревается в сосуде с горячей водой. Через 15 мин. после втирания состав смывается.

Масляная маска

Конечно, нельзя забывать про масла, которые являются самыми эффективными средствами при лечении волос. К ним относятся, в первую очередь репейное и касторовое масло, жидкий витамин А. Применение даже одного вида масла уже дает хороший эффект.

Смешать масла и витамины, нанести на кожу головы и волосы по длине. После нанесения масла необходимо хорошо укутать голову и подержать 40-60 мин.

Горчичные маски, стимулирующие рост волос

Горчица уже давно стала универсальным продуктом, использующимся не только в кулинарии. Порошок с успехом применяют в медицине и косметологии, в том числе создаются действенные маски для роста волос на основе этого ингредиента.

Маска для волос с горчичным порошком — фантастическое средство, способствующее росту, укреплению и густоте локонов. Однако, как и все прочие способы, компонент имеет и свои отрицательные стороны и противопоказания.

Для ухода за прядями горчицу используют в виде порошка. Помимо активного роста и усиления густоты, ингредиент дает и множество других положительных результатов:

  • Очищение прядей и кожи головы.
  • Дополнительный объем.
  • Уменьшение секущихся кончиков и ломкости волос.
  • Яркость цвета и мягкость прядей.
  • Уменьшение жирного блеска.

Любая маска на основе горчицы обладает уникальными свойствами, однако не стоит забывать учитывать тип и структуру волос, в противном случае не всегда можно добиться положительного эффекта.

Противопоказания для применения горчицы

Да и в целом маски, где главным компонентом является горчичный порошок, имеют свои противопоказания. Во-первых, категорически запрещено использовать такую маску при аллергии на горчицу или на одну из составляющих смеси.

С дополнительными компонентами дело обстоит проще — их можно заменить на аналоги, а вот при аллергии на саму горчицу придется воспользоваться иными средствами для волос. Также нельзя наносить маску при наличии ран, ссадин и царапин на коже головы, это может привести к неприятным последствиям, кроме того зуд и жжение явно не доставят удовольствия.

Важно! Еще одним противопоказанием являются слишком сухие волосы. Использование горчичных масок только усугубит ситуацию и приведет в повышенной ломкости и появлению перхоти. Существует множество других масок для такого типа волос, обычно с добавлением полезных масел, можно воспользоваться одной из них.

Как готовить смесь: советы

Независимо от того, какая маска будет выбрана, существуют общие рекомендации по подготовке смеси и нанесению ее на локоны.

  1. Первоначально следует помнить, что для масок разрешено использовать исключительно горчичный порошок, не заменяя его на обычную столовую горчицу.
  2. Чтобы маска давала ожидаемый эффект, перед ее применением не стоит мыть голову.
  3. Большая часть рецептов масок с горчицей предполагает разведение порошка водой комнатной температуры, и этому есть разумное объяснение: при разведении горячей водой выделяются токсические вещества, явно негативно влияющие на здоровье кожи.
  4. Как и любое неизведанное средство, маску следует проверить на внутренней стороне локтя на выявление аллергических реакций, если кожа не покраснела, смесь можно смело наносить на пряди. Однако не стоит забывать о том, что при появлении неприятных ощущений в виде жжения, маску необходимо незамедлительно смыть.
  5. После мытья шампунем обязательно использовать маску или кондиционер для смягчения локонов, после чего дать волосам высохнуть в естественных условиях.

Отзывы девушек, регулярно использующихся такие маски, исключительно положительные. Специалисты рекомендуют применять горчичные смеси раз в неделю на протяжении одного — двух месяцев, в этом случае положительный результат будет гарантирован.

Рецепт горчичной маски

  • Горчицу в равных частях разведите с любым очищенным растительным маслом, добавьте чайную ложечку сахара, и желток куриного яйца.
  • Все смешайте, влейте 2 ложки теплой воды, еще перемешайте и наносите на волосы. Если будет сильно жечь – не терпите, смывайте, потому что у каждого своя чувствительность, и можно себе навредить.
  • Если выдержите 0,5 часа, а нет, так раньше, смойте все теплой водой, затем промойте с шампунем, потом еще бальзам нанесите, и постарайтесь высушить без фена, чтобы не пересушить волосы. Повторить через неделю.

Мы вам рассказали, какие существуют домашние маски для роста и укрепления волос, которые помогают сделать волосы мягкими, шелковистыми, здоровыми. Эти маски не только экономят ваш семейный бюджет, они действительно полезны и эффективны, не содержат никакой химии. Пробуйте, и потом будете радоваться красоте своих волос, не потратив на это много денег.

Логотип сайта Как экономить
Комментариев к статье: 3
  1. Катерина

    понравилась маска из тыквы очень доступно для бюджета. Спасибо за рецепт

    Ответить
  2. ольга

    Луковой маской постоянно пользуюсь, классная между прочим. Волосы густые длинные и не выпадают

    Ответить
    1. Anna

      Можно просто отваром из луковой шелухи после мытья волосы споласкивать, от перхоти избавляет, волосы лучше растут, и при том объемнее становятся. У девушек с тонкими волосами проблема — волосы обвисают, нет объема — так вот, это самый лучший случай. У меня такие были, покупала всякие пенки, средства для объема, пока мне знакомая не посоветовала луковый отвар, спасибо ей за это!

      Ответить
Добавить комментарий

Данные не разглашаются

Нажимая кнопку «Отправить сообщение», я соглашаюсь с обработкой персональных данных