Молочница: диета, какие продукты можно есть, какие нельзя, как лечить

0 Для здоровья: недорого и эффективно

диета при молочнице

Соблюдение правильной диеты при лечении кандидоза является одним из важнейших факторов успешного лечения, и это неудивительно. Ведь внутреннее состояние организма и его микрофлоры во многом определяется составом продуктов, которыми мы питаемся. Узнаем подробнее, как выглядит диета при молочнице у женщин, рассмотрим список продуктов, которые можно есть, а которые нельзя.

Ни для кого не секрет, что здоровый и ослабленный организм функционируют по-разному, и еда для этих двух состояний должна отличаться. Человек употребляет продукты для того, чтобы поддерживать свою жизнедеятельность, а не для того, чтобы дать организму лишнюю трудновыполнимую задачу – переварить то, что в ослабленном состоянии переварить невозможно. В связи с лечением молочницы тоже есть свои кулинарные противопоказания. Питание при молочнице – один из таких случаев, когда нужно дать организму разгрузку и перейти на более «лёгкие» и полезные продукты.

молочница

Рацион питания при кандидозе должен быть составлен таким образом, чтобы:

  1. Ограничить до минимума употребление алкоголя, разнообразных маринованных продуктов, часто используемых в качестве закуски – всё солёное и прикопченное.
  2. Включить в рацион больше овощей: моркови, свеклы, а также начать употреблять кисломолочные продукты.
  3. Включить в питание травяные чаи за 10-15 минут до приема пищи. Много пить воды или чая после трапезы не нужно, чтобы пища прошла естественный процесс переваривания и в нужный срок проходила в кишечник (а не раньше времени с помощью большого кол-ва воды).

Что не нужно есть при молочнице

что нельзя есть при молочнице

В любом случае диета при молочнице предписывает исключить из рациона хлебобулочные излишества – ограничить употребление кондитерских изделий. Это объясняется тем, что грибковые организмы процветают, если вы питаетесь сладкими углеводами, для них это – наилучшая среда. По той же причине нужно забыть про любые продукты, где есть дрожжи.

Совет: если вы не можете без мучного, тогда употребляйте пресные лепешки. Постные коржики на растительном масле.

О консервации, острым маринованных, копченых и соленых продуктах мы уже говорили — такие продукты создают неблагоприятную среду, вызывают еще большее обострение и так весьма неприятного состояния.

Что нужно есть при кандидозе у женщин

питание при молочнице

Питание при кандидозе должно оставаться сбалансированным и наполненным витаминами и минералами. Какие же продукты помогут вам в вашей борьбе с молочницей?

  • Это могут быть отварные и тушёные овощи, молочные продукты с большим количеством бифидобактерий. Рекомендуется кушать свежую морковь и пить много морковного сока.
  • Составляя рацион питания при молочнице, не забывайте включить достаточно мяса, птицы и морепродуктов.
  • Не пренебрегайте бобовыми.
  • Если у вас не повышена кислотность и нет язвенных или предъязвенных состояний в желудке, можете съедать после еды по кусочку лимона или пить лимонный чай.
Вопрос «как питаться при кандидозе» должен стать на время лечения одним из первостепенных. Если у вас возникают какие-либо вопросы по поводу рациона, нужно проконсультироваться у врача. Любой продукт, положительно влияющий на защитную функцию организма, имеет смысл употреблять во время лечения.

Диета при молочнице не должна быть слишком строгой, как при гастрите или заболеваниях поджелудочной железы, так как специфика заболеваний микрофлоры в корне отличается от желудочно-кишечных проблем.

Профилактическое питание

Как питаться при кандидозе – вопрос конечно важный, но если вы ещё не заболели, стоит ответить себе на вопрос «как не допустить возникновения молочницы». Профилактика включает:

  • отказ от продуктов фаст-фудовской индустрии;
  • отказ от злоупотребления не в меру сладкими продуктами: шоколадом и сиропами, выпечкой;
  • отказ от большого количества сладких фруктов.

Свой рацион разнообразьте кашами и овощами, морепродуктами. Те, кто знает, как нужно питаться при кандидозе, как правило, быстро идут на поправку и рецидивов у них обычно не бывает.

Как лечить молочницу – видео от доктора Евдокименко: понятно, доступно и просто.

Лечение при кандидозе, отзывы

Покупала Залаин – 350 рублей одна штука, вводится один раз и все проходит, мне помогает.

Елена, 30 лет

Если хотите дешево молочницу вылечить, купите нистатин — 35 рублей, дважды в день, но дней 10-14 надо принимать.

Катерина, 40 лет

Я применяю клотримазол в течение 6 дней, стоит копейки, 45 рублей, помогает отлично, потом кандидоз долго не возвращается.

Марина, 49 лет.

Мы вам рассказали, как должна выглядеть диета при молочнице, что можно есть, какие препараты принимать, выбирайте удобный для себя вариант и будьте здоровы!

Логотип сайта Как экономить

Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!

Добавить комментарий

Данные не разглашаются

Нажимая кнопку «Отправить сообщение», я соглашаюсь с обработкой персональных данных